Séance de relaxation pas les couleurs en vidéo
Voici une vidéo de quelques minutes qui vous permettra peut-être de vous détendre…par la couleur !
La couleur verte peut donner envie de pleurer, la couleur indigo reflète l’écoute intérieur…
Regarder cette vidéo régulièrement permet à certains de mieux se sentir…
A vous d’essayer :
D’autres méthodes de détentes : l’hypnose et la sophrologie, voir l’article ici.
